баян, но все же, Crus, еще лучше попробовать ЛЕЧЬ на диету, ну, или на крайняк, встать на диету Берете листочек, с описанием диеты, кладете на стул, садитесь, и спокойнёхонько кушаетеСо старого НГ сел на трехнедельную диету.
Для слабых телом, но сильных духом!
Правила форума
Бан за любую информацию об участнике и его родственниках и за оскорбление родственников участника.
Бан за любую информацию об участнике и его родственниках и за оскорбление родственников участника.
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Crus
Весна. Цветы
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
А если мужик - то жрец?Yasia писал(а): Не расстраивайтесь, если вас жутко тянет жрать в тёмное время суток, может вы просто жрица ночи!
Последователь жрачества?
Живущим в дерьме канализация не нужна
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Соль не есть? Вот воду пить - это точно, по два литра в день чистой воды, просто воды - без сахара, лимона и пр. Не квас, и не колу, не чай и не кофе, не сок и пр. Только водичку.Alcasha писал(а):Вообще рекомендую сильным духом не есть соль во время такого подвига-желудочный сок будет не такой концентрированный.
Весна. Цветы
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
такое не стоит 10 евро, оно 100 евро стоит. У нас продается в аптеках. А что такое этот ваш Лидл?alex писал(а):На днях в Лидле продавался девайс для измерения давления. Всего 10 евро и весь из себя в свистелках и перделках.плюс давление 130 на 90
Весна. Цветы
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Crus
Ох, сколько я сегодня советов навыдавала
это для хорошего настроения? Потому что если с целью избавиться от лишних килограммов, то лучше ходьба. Никакой велосипед не поможет так, как энергичная ходьба. За пульсом следить : чтоб не выше 120 ударов в минуту. А так - пожалуйста, с максимально возможной для вас скоростью.И обязательно велосипед и плавание.
Ох, сколько я сегодня советов навыдавала
Весна. Цветы
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Хорошо что тему подняли. Диета сегодня закончилась. Похудел всего на 7 килограмм,один размер. Надо сказать не сильно мучался. Настроение отличное.Пляжная фигура есть!
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Это Вас кто-то обманул!Yasia писал(а):Crusэто для хорошего настроения? Потому что если с целью избавиться от лишних килограммов, то лучше ходьба. Никакой велосипед не поможет так, как энергичная ходьба.И обязательно велосипед и плавание.
Если Вы не занимаетесь спортивной ходьбой, то для хорошей нагрузки надо идти часа два-три, надоест...
На велосипеде или плавая - за час (если сил на час хватит) умаетесь по полной программе
Живущим в дерьме канализация не нужна
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Crus
Ну, может, и обманули, но дело в том, что мы именно так и ходим, по 3-4 часа опять же вокруг Белгорода по объездной дороге, точнее по велосипедной дорожке , помогает.Если Вы не занимаетесь спортивной ходьбой, то для хорошей нагрузки надо идти часа два-три, надоест...
Весна. Цветы
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Даже у Алкаши (а ведь Алкаша не девочка вовсе!) есть пляжная фигура, ай-ай-ай! Как же собрать ее, эту волю? В кулак? чтоб стать стройнее?AlcashaAlcasha писал(а):Хорошо что тему подняли. Диета сегодня закончилась. Похудел всего на 7 килограмм,один размер. Надо сказать не сильно мучался. Настроение отличное.Пляжная фигура есть!
, может быть, вы в самых лучших целях продемонстрируете ее, фигуру свою пляжную? Мы, на вас глядя, тоже подтянемся, а?
Весна. Цветы
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
смотрите на аватарку
и представьте на размер меньше
и представьте на размер меньше
Основа интернет-эрудиции - https://www.google.ru/ ;)
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Жжете аффтор, но в яблочко!Sandor писал(а):смотрите на аватарку
и представьте на размер меньше
Сейчас еще пару недель терапии без вина, что бы результат закрепить.
А потом опять гости с России поедут!!! Начнутся пьянки-обжорства!
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
[youtube][/youtube]
Ситуация настолько безнадёжна, что уже не вызывает опасений. Еще и дождь этот...
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
alexalex, совет понятен, двигай попой, но он не для данного форума, понимаете? Просто подвигать этой частью тела и сбросить лишние килограммы можно лишь в возрасте до 30, после 30 килограммы не сбрасываются даже при более интенсивных нагрузках. А уж в форуме пенсов это вообще никому не пригодится : нам нужно всеми частями тела размахивать энергично часика по 2 в день и диету соблюдать строжайшую
Весна. Цветы
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Вопрос к Алкаше
А когда Вам сложнее засыпать: на пустой желудок или на пустую голову?
А когда Вам сложнее засыпать: на пустой желудок или на пустую голову?
Живущим в дерьме канализация не нужна
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Не потрахавшись.Crus писал(а):Вопрос к Алкаше
А когда Вам сложнее засыпать: на пустой желудок или на пустую голову?
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Более литературно-"с полными чреслами"? (или я ошибаюсь?)Alcasha писал(а):Не потрахавшись.
Ситуация настолько безнадёжна, что уже не вызывает опасений. Еще и дождь этот...
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Alcasha
как же об этом-то позабыли - ведь для сброса лишних килограммов к лету это самый приятный способ!.. И самый доступный. Сколько калорий сексом сжигается! А мы все велосипед да плаванье обсуждаем.Не потрахавшись
Весна. Цветы
- blondy_007
- Дачник
- Сообщения: 1598
- Зарегистрирован: 08 сен 2012, 23:27
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Нда, только от этого можно поправиться серьёзно. Если на пустую голову, конечно.
Самое жестокое похмелье - от опьянения коллективным единодушием!
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Как это так? гормональное что-то вы имеете в виду?blondy_007 писал(а):Нда, только от этого можно поправиться серьёзно. Если на пустую голову, конечно.
Весна. Цветы
- No pasaran
- Живу я тут
- Сообщения: 3333
- Зарегистрирован: 31 янв 2013, 19:42
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Yasia, девочки иногда могут мамами стать........ от потрахаться...
... ну а бабы из Парижа - те же дуры, что везде!
- Always Airways
- Дачник
- Сообщения: 464
- Зарегистрирован: 07 фев 2013, 21:10
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
No pasaran, нельзя же так вот - обухом по голове.
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
нынче-то? столько средств для девочек.No pasaran писал(а):Yasia, девочки иногда могут мамами стать........ от потрахаться...
Весна. Цветы
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Новая диета?Yasia писал(а):Alcashaкак же об этом-то позабыли - ведь для сброса лишних килограммов к лету это самый приятный способ!.. И самый доступный. Сколько калорий сексом сжигается! А мы все велосипед да плаванье обсуждаем.Не потрахавшись
А Crus то знает?
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
- No pasaran
- Живу я тут
- Сообщения: 3333
- Зарегистрирован: 31 янв 2013, 19:42
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
а вот тут как раз от гормоновYasia писал(а):столько средств для девочек.
... ну а бабы из Парижа - те же дуры, что везде!
- No pasaran
- Живу я тут
- Сообщения: 3333
- Зарегистрирован: 31 янв 2013, 19:42
Re: Для слабых телом, но сильных духом!
Always Airways, а у нас с Вами глаза похожи... Точно, клоны!
... ну а бабы из Парижа - те же дуры, что везде!