Для слабых телом, но сильных духом!

Все что не подходит к существующим разделам
Правила форума
Бан за любую информацию об участнике и его родственниках и за оскорбление родственников участника.
Аватара пользователя
Yasia
Дачник
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 11 янв 2013, 09:55
Откуда: РФ, Белгород, Уфа

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Yasia »

Crus
Со старого НГ сел на трехнедельную диету.
баян, но все же, Crus, еще лучше попробовать ЛЕЧЬ на диету, ну, или на крайняк, встать на диету :o_O: :grin2: Берете листочек, с описанием диеты, кладете на стул, садитесь, и спокойнёхонько кушаете :flower:
Весна. Цветы
Аватара пользователя
Crus
Дачник
Сообщения: 652
Зарегистрирован: 08 сен 2012, 18:09
Откуда: Айя Напа

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Crus »

Yasia писал(а): Не расстраивайтесь, если вас жутко тянет жрать в тёмное время суток, может вы просто жрица ночи!
А если мужик - то жрец?

Последователь жрачества? :idea:
Живущим в дерьме канализация не нужна
Аватара пользователя
Yasia
Дачник
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 11 янв 2013, 09:55
Откуда: РФ, Белгород, Уфа

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Yasia »

Alcasha писал(а):Вообще рекомендую сильным духом не есть соль во время такого подвига-желудочный сок будет не такой концентрированный.
Соль не есть? Вот воду пить - это точно, по два литра в день чистой воды, просто воды - без сахара, лимона и пр. Не квас, и не колу, не чай и не кофе, не сок и пр. Только водичку.
Весна. Цветы
Аватара пользователя
Yasia
Дачник
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 11 янв 2013, 09:55
Откуда: РФ, Белгород, Уфа

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Yasia »

alex писал(а):
плюс давление 130 на 90
На днях в Лидле продавался девайс для измерения давления. Всего 10 евро и весь из себя в свистелках и перделках.
такое не стоит 10 евро, оно 100 евро стоит. У нас продается в аптеках. А что такое этот ваш Лидл?
Весна. Цветы
Аватара пользователя
Yasia
Дачник
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 11 янв 2013, 09:55
Откуда: РФ, Белгород, Уфа

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Yasia »

Crus
И обязательно велосипед и плавание.
это для хорошего настроения? Потому что если с целью избавиться от лишних килограммов, то лучше ходьба. Никакой велосипед не поможет так, как энергичная ходьба. За пульсом следить : чтоб не выше 120 ударов в минуту. А так - пожалуйста, с максимально возможной для вас скоростью.
Ох, сколько я сегодня советов навыдавала :blink:
Весна. Цветы
Аватара пользователя
Alcasha
Живу я тут
Сообщения: 5431
Зарегистрирован: 07 сен 2012, 23:07
Откуда: Арбузная долина

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Alcasha »

Хорошо что тему подняли. Диета сегодня закончилась. Похудел всего на 7 килограмм,один размер. Надо сказать не сильно мучался. Настроение отличное.Пляжная фигура есть!
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
Аватара пользователя
Crus
Дачник
Сообщения: 652
Зарегистрирован: 08 сен 2012, 18:09
Откуда: Айя Напа

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Crus »

Yasia писал(а):Crus
И обязательно велосипед и плавание.
это для хорошего настроения? Потому что если с целью избавиться от лишних килограммов, то лучше ходьба. Никакой велосипед не поможет так, как энергичная ходьба.
Это Вас кто-то обманул! :nono:
Если Вы не занимаетесь спортивной ходьбой, то для хорошей нагрузки надо идти часа два-три, надоест...
На велосипеде или плавая - за час (если сил на час хватит) умаетесь по полной программе :hippy:
Живущим в дерьме канализация не нужна
Аватара пользователя
Yasia
Дачник
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 11 янв 2013, 09:55
Откуда: РФ, Белгород, Уфа

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Yasia »

Crus
Если Вы не занимаетесь спортивной ходьбой, то для хорошей нагрузки надо идти часа два-три, надоест...
Ну, может, и обманули, но дело в том, что мы именно так и ходим, по 3-4 часа опять же вокруг Белгорода по объездной дороге, точнее по велосипедной дорожке :blink: , помогает.
Весна. Цветы
Аватара пользователя
Yasia
Дачник
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 11 янв 2013, 09:55
Откуда: РФ, Белгород, Уфа

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Yasia »

Alcasha писал(а):Хорошо что тему подняли. Диета сегодня закончилась. Похудел всего на 7 килограмм,один размер. Надо сказать не сильно мучался. Настроение отличное.Пляжная фигура есть!
Даже у Алкаши (а ведь Алкаша не девочка вовсе!) есть пляжная фигура, ай-ай-ай! Как же собрать ее, эту волю? В кулак? чтоб стать стройнее?Alcasha
, может быть, вы в самых лучших целях продемонстрируете ее, фигуру свою пляжную? Мы, на вас глядя, тоже подтянемся, а?
Весна. Цветы
Аватара пользователя
Sandor
Абориген
Сообщения: 9728
Зарегистрирован: 19 сен 2012, 14:44
Контактная информация:

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Sandor »

смотрите на аватарку
и представьте на размер меньше :grin2:
Основа интернет-эрудиции - https://www.google.ru/ ;)
Аватара пользователя
Alcasha
Живу я тут
Сообщения: 5431
Зарегистрирован: 07 сен 2012, 23:07
Откуда: Арбузная долина

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Alcasha »

Sandor писал(а):смотрите на аватарку
и представьте на размер меньше
Жжете аффтор, но в яблочко! :shake:
Сейчас еще пару недель терапии без вина, что бы результат закрепить.
А потом опять гости с России поедут!!! Начнутся пьянки-обжорства! :hpull: :hpull:
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
Аватара пользователя
alexalex
Абориген
Сообщения: 9014
Зарегистрирован: 09 сен 2012, 14:28
Откуда: Ларнака

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение alexalex »

[youtube][/youtube]
Ситуация настолько безнадёжна, что уже не вызывает опасений. Еще и дождь этот...
Аватара пользователя
Yasia
Дачник
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 11 янв 2013, 09:55
Откуда: РФ, Белгород, Уфа

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Yasia »

alexalex, совет понятен, двигай попой, но он не для данного форума, понимаете? Просто подвигать этой частью тела и сбросить лишние килограммы можно лишь в возрасте до 30, после 30 килограммы не сбрасываются даже при более интенсивных нагрузках. А уж в форуме пенсов это вообще никому не пригодится : нам нужно всеми частями тела размахивать энергично часика по 2 в день и диету соблюдать строжайшую :tongue:Изображение
Изображение
Изображение
Весна. Цветы
Аватара пользователя
Crus
Дачник
Сообщения: 652
Зарегистрирован: 08 сен 2012, 18:09
Откуда: Айя Напа

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Crus »

Вопрос к Алкаше :what:

А когда Вам сложнее засыпать: на пустой желудок или на пустую голову?
Живущим в дерьме канализация не нужна
Аватара пользователя
Alcasha
Живу я тут
Сообщения: 5431
Зарегистрирован: 07 сен 2012, 23:07
Откуда: Арбузная долина

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Alcasha »

Crus писал(а):Вопрос к Алкаше :what:

А когда Вам сложнее засыпать: на пустой желудок или на пустую голову?
Не потрахавшись.
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
Аватара пользователя
alexalex
Абориген
Сообщения: 9014
Зарегистрирован: 09 сен 2012, 14:28
Откуда: Ларнака

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение alexalex »

Alcasha писал(а):Не потрахавшись.
Более литературно-"с полными чреслами"? (или я ошибаюсь?)
Ситуация настолько безнадёжна, что уже не вызывает опасений. Еще и дождь этот...
Аватара пользователя
Yasia
Дачник
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 11 янв 2013, 09:55
Откуда: РФ, Белгород, Уфа

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Yasia »

Alcasha
Не потрахавшись
как же об этом-то позабыли - ведь для сброса лишних килограммов к лету это самый приятный способ!.. И самый доступный. Сколько калорий сексом сжигается! А мы все велосипед да плаванье обсуждаем.
Весна. Цветы
Аватара пользователя
blondy_007
Дачник
Сообщения: 1598
Зарегистрирован: 08 сен 2012, 23:27

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение blondy_007 »

Нда, только от этого можно поправиться серьёзно. Если на пустую голову, конечно.
Самое жестокое похмелье - от опьянения коллективным единодушием!
Аватара пользователя
Yasia
Дачник
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 11 янв 2013, 09:55
Откуда: РФ, Белгород, Уфа

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Yasia »

blondy_007 писал(а):Нда, только от этого можно поправиться серьёзно. Если на пустую голову, конечно.
Как это так? гормональное что-то вы имеете в виду?
Весна. Цветы
Аватара пользователя
No pasaran
Живу я тут
Сообщения: 3333
Зарегистрирован: 31 янв 2013, 19:42

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение No pasaran »

Yasia, девочки иногда могут мамами стать........ от потрахаться... :rofl:
... ну а бабы из Парижа - те же дуры, что везде!
Аватара пользователя
Always Airways
Дачник
Сообщения: 464
Зарегистрирован: 07 фев 2013, 21:10

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Always Airways »

No pasaran, нельзя же так вот - обухом по голове.
Аватара пользователя
Yasia
Дачник
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 11 янв 2013, 09:55
Откуда: РФ, Белгород, Уфа

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Yasia »

No pasaran писал(а):Yasia, девочки иногда могут мамами стать........ от потрахаться... :rofl:
нынче-то? столько средств для девочек. :hands:
Весна. Цветы
Аватара пользователя
Alcasha
Живу я тут
Сообщения: 5431
Зарегистрирован: 07 сен 2012, 23:07
Откуда: Арбузная долина

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение Alcasha »

Yasia писал(а):Alcasha
Не потрахавшись
как же об этом-то позабыли - ведь для сброса лишних килограммов к лету это самый приятный способ!.. И самый доступный. Сколько калорий сексом сжигается! А мы все велосипед да плаванье обсуждаем.
Новая диета?

А Crus то знает?
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
Аватара пользователя
No pasaran
Живу я тут
Сообщения: 3333
Зарегистрирован: 31 янв 2013, 19:42

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение No pasaran »

Yasia писал(а):столько средств для девочек.
а вот тут как раз от гормонов :shake:
... ну а бабы из Парижа - те же дуры, что везде!
Аватара пользователя
No pasaran
Живу я тут
Сообщения: 3333
Зарегистрирован: 31 янв 2013, 19:42

Re: Для слабых телом, но сильных духом!

Сообщение No pasaran »

Always Airways, а у нас с Вами глаза похожи... Точно, клоны!
... ну а бабы из Парижа - те же дуры, что везде!
Ответить