Страница 6 из 9

Re: Бег

Добавлено: 07 ноя 2017, 08:45
Cruz
Sandor писал(а):Жаль, Вы не читали толком ту "книженцию"
Вы столько пишете для нас убогих... таки я уже приблизительно представляю, что там пытаются донести до заблудших душ и неокрепших мозгов! :shake:

РС: кстати, и как педиков на велосипедиках за миллион называют в Вашем душевном Мануале ? :blink:

Re: Бег

Добавлено: 07 ноя 2017, 09:17
Sandor
обычными людьми, грешными, как и все

Re: Бег

Добавлено: 08 ноя 2017, 08:42
Tessa
Ну что пенсы Айа - Напские, готовьтесь, скоро побегаем :hippy:

Изображение

Re: Бег

Добавлено: 21 ноя 2017, 14:33
HappyWoman13
karaul писал(а):в других темах как обычно зубоскалят и лаются,
и не знают что в Ларнаке в это воскресенье согласно пока ещё неофициальным результатам:
Тесса вторая в женской возрастной группе (Masters B, возраст 45-54) на половинке марафона,
я на полном марафоне первый среди мужчин Masters B;
и до кучи мой знакомый, который прилетал из Москвы специально на марафон, самый старший участник полного марафона (61 год) и победитель в Masters С (55 and over).

ну ничё, приятно

"Honorary diplomas will be given to the first three men and women winners of the following age categories after the official announcement of the results (immediately following the expiration of a one-week time limit allowed for objections)"

http://larnakamarathon.com/en/races/announcement/
Ну.. Вы тоже начали мат употреблять, чего я от Вас-то точно не ожидала ( в сосед.теме на днях). А по теме - искренние поздравления Вам и Тессе и новых вершин! Мне до вас как до Луны...(( в этом плане. Мысленно поддерживаю). :flower:

Re: Бег

Добавлено: 21 ноя 2017, 14:56
Archibald
Радуюсь за всех и поздравляю!

Re: Бег

Добавлено: 21 ноя 2017, 16:27
Sandor
Присоединяюсь. Молодцы!

Re: Бег

Добавлено: 21 ноя 2017, 17:06
Alcasha
karaul

Это я, мальчиш Плохиш, про марафон буржуинский сообщил бывшим комсомольцам!

Re: Бег

Добавлено: 21 ноя 2017, 21:38
Tessa
karaul
Поздравляю!!! У Вас не только в своей возрастной группе лучший результат, но и среди молодежи вы один из самых быстрых и выносливых. :flower:
Насчет меня - приятная новость, не знала))

Re: А теперь мы едем к Крузу (Бег)

Добавлено: 22 ноя 2017, 22:08
Alcasha
В костюме Санта Клауса!
3 декабря в Айя-Напе пройдут марафон, полумарафон, а также забеги на 5000 и 1500 метров. Участие в полуторакилометровом забеге (как вариант — его можно пройти пешком) будет благотворительным. Это для пенсов форума. Условий всего два: надеть костюм Санта Клауса и пересечь финишную прямую. Те, кто доберется до финиша, смогут принять участие в церемонии зажжения огней на главной новогодней елке Айя-Напы. А пенсы пойдут к Крузу в костюмах Dead Moriz на кофе и раскручивать на бутылку. Начало забегов — в 14:00.
Регистрация тут: https://regonline.activeeurope.com/buil ... ID=2024061
Гусе можно в костюме сосиски.

Re: Бег

Добавлено: 23 ноя 2017, 22:58
HappyWoman13
karaul писал(а):
Tessa писал(а):karaul
Поздравляю!!! У Вас не только в своей возрастной группе лучший результат, но и среди молодежи вы один из самых быстрых и выносливых.
90% молодежи обогнал, более 10 на второй половине, торопыжки, раскладываться по дистанции не умеют.

Спасибо за поздравлениЕ.
Поздравлений было МНОГО), г-н Учитель)

Re: Бег

Добавлено: 23 ноя 2017, 23:12
HappyWoman13
karaul писал(а):Вам тоже спасибо за поздравление, извините.

У вас обычно с Арчибальдом бесконечный спор во всех темах, за которым я не слежу, поэтому пропустил.

А так, конечно

Перепутали. Я никого не преследую. ) Если у кого-то есть ко мне тяга и желание высказаться - я не могу это контролировать.

Ждем Ваших с Тессой новых свершений... Я хоть на ежедневные пробежки надеюсь выйти.... в этом году... Не бросайте тему)

Re: Бег

Добавлено: 24 ноя 2017, 01:11
HappyWoman13
karaul писал(а):Всем спасибо за поздравления!

(оказывается Арчибальд тоже поздравлял, а не спорил с ХВ, я виноват, да)
Говорят, что когда спорят - это совсем не плохо. Хуже - когда равнодушие))).

Re: Бег

Добавлено: 13 янв 2018, 21:15
Tessa
karaul
подскажите пожалуйста, какие медицинские тесты нужно пройти перед марафоном? Где на Кипре это можно сделать? Нужна ли медсправка для участия в марафоне?

Re: Бег

Добавлено: 13 янв 2018, 22:13
Archibald
Завтра в Лимассоле пеший тур по маршруту супермарафона. Если не просплю и вспомню - то схожу.

Re: Бег

Добавлено: 13 янв 2018, 23:10
Alcasha
karaul писал(а):
Tessa писал(а):karaul
подскажите пожалуйста, какие медицинские тесты нужно пройти перед марафоном? Где на Кипре это можно сделать? Нужна ли медсправка для участия в марафоне?
Медсправка не нужна, при регистрации вы подписываете форму что здоровы и не будете иметь претензий к организаторам. Также, как и на трейле.

Что касается тестов, вопрос неясен, для чего вам нужны тесты?

Можете у кардиолога пройти стресс-тест чтобы убедиться что для вас М неопасен, в Никосии я знаю спорт.врача, если надо дам телефон и емайл. Если не ошибаюсь, алкаша недавно тоже проходил подобный тест, не знаю где. Цена 300+ евро.
У Алкаши чуть подешевле, 200 евро Район офиса АиК. Главное на груди Тесса надо предварительно побриться от волос, что бы датчики не отваливались.:smiley:

Re: Бег

Добавлено: 14 янв 2018, 03:21
gematogen
Если вы готовы к нагрузкам морально вам не нужно это выносить наружу, это как чистка зубной полости. Вы либо это делаете либо нет - все остальное оправдание своей безхребетности.

Re: Бег

Добавлено: 14 янв 2018, 13:50
Tessa
karaul писал(а):Можете у кардиолога пройти стресс-тест чтобы убедиться что для вас М неопасен, в Никосии я знаю спорт.врача, если надо дам телефон и емайл. Если не ошибаюсь, алкаша недавно тоже проходил подобный тест, не знаю где. Цена 300+ евро.
Да, я этот тест имела ввиду, телефон и мейл врача конечно давайте! Хочу!
Alcasha писал(а):У Алкаши чуть подешевле, 200 евро Район офиса АиК. Главное на груди Тесса надо предварительно побриться от волос, что бы датчики не отваливались
Алкаш, если это это не на голове, то мне нечего брить :joke: . АиК - это в Ларнаке? Супер, тоже дайте координаты плз, позвоню обоим.))

Re: Бег

Добавлено: 14 янв 2018, 14:16
Alcasha
Tessa писал(а):Супер, тоже дайте координаты плз, позвоню обоим.))
За двумя зайцами?
В Никосии кардиологи лучше, не стоит звонить ОБОИМ.

Re: Бег

Добавлено: 14 янв 2018, 16:51
Alcasha
karaul

Хороший врач по времени возврата пульса в норму после нагрузки( замеры каждую минуту или 30 секундд, не помню) определит насколько тренированно сердце. А к плохим ходить, деньги на ветер. Можно просто поприседать и самому померять.

Мне кажется я в ЖЖ подробно описывал процедуру, тут одни пенсы или алкаши, не писал я тут, как снимают показатели. По времени это занимает два часа и стоит потраченных денег, что бы не было ложных иллюзий у пациента. Тессу мы на мартовский марафон в Лимассол командируем, пусть бежит с табличкой Канализация Кипра. Верю я в нее, тетка настырная.

Re: Бег

Добавлено: 14 янв 2018, 18:50
Tessa
karaul писал(а):Есть разница: искать признаки болезни, тогда макс.пульс 220-возраст, нагрузка для здорового человека обычно щадящая. Или найти реальный ЧССмакс, и скорость восстановления измерять уже от неё.
Я согласна, ЧСС макс - это то что в первую очередь хочется понимать про себя, от этого все тренировочные зоны настраиваются... ну и интересно как ведет себя сердце в зоне максимальных нагрузок, самостоятельно я на себе такие эксперименты побаиваюсь проводить. Поэтому хочется попасть к опытному спортивному врачу

Re: Бег

Добавлено: 14 янв 2018, 18:52
Tessa
Alcasha
насчет координат врача - как говорится хозяин барин, не хотите не давайте, можете ему похвастаться о том, как не дали его тел. потэнциальной клиентке, он вам наверное спасибо скажет :hands:

Re: Бег

Добавлено: 15 янв 2018, 15:37
HappyWoman
Tessa писал(а):Alcasha
насчет координат врача - как говорится хозяин барин, не хотите не давайте, можете ему похвастаться о том, как не дали его тел. потэнциальной клиентке, он вам наверное спасибо скажет :hands:
У Алкаши другая логика - он не хочет, чтобы кто-то знал, с чем он обращался. Это объяснимо. Осторожничает).

Re: Бег

Добавлено: 18 янв 2018, 23:04
Glen
Tessa писал(а):
karaul писал(а):Есть разница: искать признаки болезни, тогда макс.пульс 220-возраст, нагрузка для здорового человека обычно щадящая. Или найти реальный ЧССмакс, и скорость восстановления измерять уже от неё.
Я согласна, ЧСС макс - это то что в первую очередь хочется понимать про себя, от этого все тренировочные зоны настраиваются... ну и интересно как ведет себя сердце в зоне максимальных нагрузок, самостоятельно я на себе такие эксперименты побаиваюсь проводить. Поэтому хочется попасть к опытному спортивному врачу
Газоанализ пройдите)))

Re: Бег

Добавлено: 28 янв 2018, 12:32
Archibald
https://lenta.ru/news/2018/01/28/shamshurin/
Российский лыжник умер во время гонки

Российский лыжник Андрей Шамшурин умер во время марафонской гонки на чемпионате мира среди ветеранов, который проходил 26 января в американском штате Миннесота. Об этом сообщает журнал «Лыжный спорт».

По словам очевидцев, 54-летний спортсмен почти добрался до финиша, оставалось всего несколько километров. Тело мужчины предстоит перевезти на родину.

Причина смерти пока не уточняется.

Re: Бег

Добавлено: 28 янв 2018, 12:59
Alcasha
Archibald

Подтверждает правило, что люди смертны внезапно и умирают не только кушая самагон с байкалом, но и во время движения.