Бег

Любые темы, которые вы хотите открыть
Правила форума
Бан за любую информацию об участнике и его родственниках и за оскорбление родственников участника.
Ответить
Аватара пользователя
Cruz
Живу я тут
Сообщения: 7773
Зарегистрирован: 02 апр 2014, 17:07
Откуда: с острова невезения

Re: Бег

Сообщение Cruz »

Sandor писал(а):Жаль, Вы не читали толком ту "книженцию"
Вы столько пишете для нас убогих... таки я уже приблизительно представляю, что там пытаются донести до заблудших душ и неокрепших мозгов! :shake:

РС: кстати, и как педиков на велосипедиках за миллион называют в Вашем душевном Мануале ? :blink:
"Несомненно, все это скоро кончится –
быстро и, видимо, некрасиво."

Избежать этого нельзя. Но можно все это презирать.

Путриоты! А атеисты тоже в Рай?
Аватара пользователя
Sandor
Абориген
Сообщения: 9728
Зарегистрирован: 19 сен 2012, 14:44
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение Sandor »

обычными людьми, грешными, как и все
Основа интернет-эрудиции - https://www.google.ru/ ;)
Аватара пользователя
Tessa
Живу я тут
Сообщения: 3181
Зарегистрирован: 17 сен 2012, 08:13

Re: Бег

Сообщение Tessa »

Ну что пенсы Айа - Напские, готовьтесь, скоро побегаем :hippy:

Изображение
Осенний поцелуй после жаркого лета...
Аватара пользователя
HappyWoman13
Дачник
Сообщения: 1259
Зарегистрирован: 02 июл 2017, 02:07
Откуда: Оттуда

Re: Бег

Сообщение HappyWoman13 »

karaul писал(а):в других темах как обычно зубоскалят и лаются,
и не знают что в Ларнаке в это воскресенье согласно пока ещё неофициальным результатам:
Тесса вторая в женской возрастной группе (Masters B, возраст 45-54) на половинке марафона,
я на полном марафоне первый среди мужчин Masters B;
и до кучи мой знакомый, который прилетал из Москвы специально на марафон, самый старший участник полного марафона (61 год) и победитель в Masters С (55 and over).

ну ничё, приятно

"Honorary diplomas will be given to the first three men and women winners of the following age categories after the official announcement of the results (immediately following the expiration of a one-week time limit allowed for objections)"

http://larnakamarathon.com/en/races/announcement/
Ну.. Вы тоже начали мат употреблять, чего я от Вас-то точно не ожидала ( в сосед.теме на днях). А по теме - искренние поздравления Вам и Тессе и новых вершин! Мне до вас как до Луны...(( в этом плане. Мысленно поддерживаю). :flower:
Аватара пользователя
Archibald
Абориген
Сообщения: 11000
Зарегистрирован: 14 сен 2012, 12:11
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение Archibald »

Радуюсь за всех и поздравляю!
Милена, покажи личико, бугагааа...
Аватара пользователя
Sandor
Абориген
Сообщения: 9728
Зарегистрирован: 19 сен 2012, 14:44
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение Sandor »

Присоединяюсь. Молодцы!
Основа интернет-эрудиции - https://www.google.ru/ ;)
Аватара пользователя
Alcasha
Живу я тут
Сообщения: 5443
Зарегистрирован: 07 сен 2012, 23:07
Откуда: Арбузная долина

Re: Бег

Сообщение Alcasha »

karaul

Это я, мальчиш Плохиш, про марафон буржуинский сообщил бывшим комсомольцам!
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
Аватара пользователя
Tessa
Живу я тут
Сообщения: 3181
Зарегистрирован: 17 сен 2012, 08:13

Re: Бег

Сообщение Tessa »

karaul
Поздравляю!!! У Вас не только в своей возрастной группе лучший результат, но и среди молодежи вы один из самых быстрых и выносливых. :flower:
Насчет меня - приятная новость, не знала))
Осенний поцелуй после жаркого лета...
Аватара пользователя
Alcasha
Живу я тут
Сообщения: 5443
Зарегистрирован: 07 сен 2012, 23:07
Откуда: Арбузная долина

Re: А теперь мы едем к Крузу (Бег)

Сообщение Alcasha »

В костюме Санта Клауса!
3 декабря в Айя-Напе пройдут марафон, полумарафон, а также забеги на 5000 и 1500 метров. Участие в полуторакилометровом забеге (как вариант — его можно пройти пешком) будет благотворительным. Это для пенсов форума. Условий всего два: надеть костюм Санта Клауса и пересечь финишную прямую. Те, кто доберется до финиша, смогут принять участие в церемонии зажжения огней на главной новогодней елке Айя-Напы. А пенсы пойдут к Крузу в костюмах Dead Moriz на кофе и раскручивать на бутылку. Начало забегов — в 14:00.
Регистрация тут: https://regonline.activeeurope.com/buil ... ID=2024061
Гусе можно в костюме сосиски.
Вложения
342324.jpg
342324.jpg (45.5 КБ) 9539 просмотров
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
Аватара пользователя
HappyWoman13
Дачник
Сообщения: 1259
Зарегистрирован: 02 июл 2017, 02:07
Откуда: Оттуда

Re: Бег

Сообщение HappyWoman13 »

karaul писал(а):
Tessa писал(а):karaul
Поздравляю!!! У Вас не только в своей возрастной группе лучший результат, но и среди молодежи вы один из самых быстрых и выносливых.
90% молодежи обогнал, более 10 на второй половине, торопыжки, раскладываться по дистанции не умеют.

Спасибо за поздравлениЕ.
Поздравлений было МНОГО), г-н Учитель)
Аватара пользователя
HappyWoman13
Дачник
Сообщения: 1259
Зарегистрирован: 02 июл 2017, 02:07
Откуда: Оттуда

Re: Бег

Сообщение HappyWoman13 »

karaul писал(а):Вам тоже спасибо за поздравление, извините.

У вас обычно с Арчибальдом бесконечный спор во всех темах, за которым я не слежу, поэтому пропустил.

А так, конечно

Перепутали. Я никого не преследую. ) Если у кого-то есть ко мне тяга и желание высказаться - я не могу это контролировать.

Ждем Ваших с Тессой новых свершений... Я хоть на ежедневные пробежки надеюсь выйти.... в этом году... Не бросайте тему)
Аватара пользователя
HappyWoman13
Дачник
Сообщения: 1259
Зарегистрирован: 02 июл 2017, 02:07
Откуда: Оттуда

Re: Бег

Сообщение HappyWoman13 »

karaul писал(а):Всем спасибо за поздравления!

(оказывается Арчибальд тоже поздравлял, а не спорил с ХВ, я виноват, да)
Говорят, что когда спорят - это совсем не плохо. Хуже - когда равнодушие))).
Аватара пользователя
Tessa
Живу я тут
Сообщения: 3181
Зарегистрирован: 17 сен 2012, 08:13

Re: Бег

Сообщение Tessa »

karaul
подскажите пожалуйста, какие медицинские тесты нужно пройти перед марафоном? Где на Кипре это можно сделать? Нужна ли медсправка для участия в марафоне?
Осенний поцелуй после жаркого лета...
Аватара пользователя
Archibald
Абориген
Сообщения: 11000
Зарегистрирован: 14 сен 2012, 12:11
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение Archibald »

Завтра в Лимассоле пеший тур по маршруту супермарафона. Если не просплю и вспомню - то схожу.
Милена, покажи личико, бугагааа...
Аватара пользователя
Alcasha
Живу я тут
Сообщения: 5443
Зарегистрирован: 07 сен 2012, 23:07
Откуда: Арбузная долина

Re: Бег

Сообщение Alcasha »

karaul писал(а):
Tessa писал(а):karaul
подскажите пожалуйста, какие медицинские тесты нужно пройти перед марафоном? Где на Кипре это можно сделать? Нужна ли медсправка для участия в марафоне?
Медсправка не нужна, при регистрации вы подписываете форму что здоровы и не будете иметь претензий к организаторам. Также, как и на трейле.

Что касается тестов, вопрос неясен, для чего вам нужны тесты?

Можете у кардиолога пройти стресс-тест чтобы убедиться что для вас М неопасен, в Никосии я знаю спорт.врача, если надо дам телефон и емайл. Если не ошибаюсь, алкаша недавно тоже проходил подобный тест, не знаю где. Цена 300+ евро.
У Алкаши чуть подешевле, 200 евро Район офиса АиК. Главное на груди Тесса надо предварительно побриться от волос, что бы датчики не отваливались.:smiley:
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
gematogen
Дачник
Сообщения: 246
Зарегистрирован: 06 янв 2018, 00:30

Re: Бег

Сообщение gematogen »

Если вы готовы к нагрузкам морально вам не нужно это выносить наружу, это как чистка зубной полости. Вы либо это делаете либо нет - все остальное оправдание своей безхребетности.
Аватара пользователя
Tessa
Живу я тут
Сообщения: 3181
Зарегистрирован: 17 сен 2012, 08:13

Re: Бег

Сообщение Tessa »

karaul писал(а):Можете у кардиолога пройти стресс-тест чтобы убедиться что для вас М неопасен, в Никосии я знаю спорт.врача, если надо дам телефон и емайл. Если не ошибаюсь, алкаша недавно тоже проходил подобный тест, не знаю где. Цена 300+ евро.
Да, я этот тест имела ввиду, телефон и мейл врача конечно давайте! Хочу!
Alcasha писал(а):У Алкаши чуть подешевле, 200 евро Район офиса АиК. Главное на груди Тесса надо предварительно побриться от волос, что бы датчики не отваливались
Алкаш, если это это не на голове, то мне нечего брить :joke: . АиК - это в Ларнаке? Супер, тоже дайте координаты плз, позвоню обоим.))
Осенний поцелуй после жаркого лета...
Аватара пользователя
Alcasha
Живу я тут
Сообщения: 5443
Зарегистрирован: 07 сен 2012, 23:07
Откуда: Арбузная долина

Re: Бег

Сообщение Alcasha »

Tessa писал(а):Супер, тоже дайте координаты плз, позвоню обоим.))
За двумя зайцами?
В Никосии кардиологи лучше, не стоит звонить ОБОИМ.
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
Аватара пользователя
Alcasha
Живу я тут
Сообщения: 5443
Зарегистрирован: 07 сен 2012, 23:07
Откуда: Арбузная долина

Re: Бег

Сообщение Alcasha »

karaul

Хороший врач по времени возврата пульса в норму после нагрузки( замеры каждую минуту или 30 секундд, не помню) определит насколько тренированно сердце. А к плохим ходить, деньги на ветер. Можно просто поприседать и самому померять.

Мне кажется я в ЖЖ подробно описывал процедуру, тут одни пенсы или алкаши, не писал я тут, как снимают показатели. По времени это занимает два часа и стоит потраченных денег, что бы не было ложных иллюзий у пациента. Тессу мы на мартовский марафон в Лимассол командируем, пусть бежит с табличкой Канализация Кипра. Верю я в нее, тетка настырная.
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
Аватара пользователя
Tessa
Живу я тут
Сообщения: 3181
Зарегистрирован: 17 сен 2012, 08:13

Re: Бег

Сообщение Tessa »

karaul писал(а):Есть разница: искать признаки болезни, тогда макс.пульс 220-возраст, нагрузка для здорового человека обычно щадящая. Или найти реальный ЧССмакс, и скорость восстановления измерять уже от неё.
Я согласна, ЧСС макс - это то что в первую очередь хочется понимать про себя, от этого все тренировочные зоны настраиваются... ну и интересно как ведет себя сердце в зоне максимальных нагрузок, самостоятельно я на себе такие эксперименты побаиваюсь проводить. Поэтому хочется попасть к опытному спортивному врачу
Осенний поцелуй после жаркого лета...
Аватара пользователя
Tessa
Живу я тут
Сообщения: 3181
Зарегистрирован: 17 сен 2012, 08:13

Re: Бег

Сообщение Tessa »

Alcasha
насчет координат врача - как говорится хозяин барин, не хотите не давайте, можете ему похвастаться о том, как не дали его тел. потэнциальной клиентке, он вам наверное спасибо скажет :hands:
Осенний поцелуй после жаркого лета...
Аватара пользователя
HappyWoman
Дачник
Сообщения: 976
Зарегистрирован: 15 дек 2017, 04:25

Re: Бег

Сообщение HappyWoman »

Tessa писал(а):Alcasha
насчет координат врача - как говорится хозяин барин, не хотите не давайте, можете ему похвастаться о том, как не дали его тел. потэнциальной клиентке, он вам наверное спасибо скажет :hands:
У Алкаши другая логика - он не хочет, чтобы кто-то знал, с чем он обращался. Это объяснимо. Осторожничает).
Аватара пользователя
Glen
Абориген
Сообщения: 8285
Зарегистрирован: 09 мар 2014, 10:11

Re: Бег

Сообщение Glen »

Tessa писал(а):
karaul писал(а):Есть разница: искать признаки болезни, тогда макс.пульс 220-возраст, нагрузка для здорового человека обычно щадящая. Или найти реальный ЧССмакс, и скорость восстановления измерять уже от неё.
Я согласна, ЧСС макс - это то что в первую очередь хочется понимать про себя, от этого все тренировочные зоны настраиваются... ну и интересно как ведет себя сердце в зоне максимальных нагрузок, самостоятельно я на себе такие эксперименты побаиваюсь проводить. Поэтому хочется попасть к опытному спортивному врачу
Газоанализ пройдите)))
Дураки учатся на своих ошибках, умные на чужих.
Выходит умные учатся у дураков..)
Аватара пользователя
Archibald
Абориген
Сообщения: 11000
Зарегистрирован: 14 сен 2012, 12:11
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение Archibald »

https://lenta.ru/news/2018/01/28/shamshurin/
Российский лыжник умер во время гонки

Российский лыжник Андрей Шамшурин умер во время марафонской гонки на чемпионате мира среди ветеранов, который проходил 26 января в американском штате Миннесота. Об этом сообщает журнал «Лыжный спорт».

По словам очевидцев, 54-летний спортсмен почти добрался до финиша, оставалось всего несколько километров. Тело мужчины предстоит перевезти на родину.

Причина смерти пока не уточняется.
Милена, покажи личико, бугагааа...
Аватара пользователя
Alcasha
Живу я тут
Сообщения: 5443
Зарегистрирован: 07 сен 2012, 23:07
Откуда: Арбузная долина

Re: Бег

Сообщение Alcasha »

Archibald

Подтверждает правило, что люди смертны внезапно и умирают не только кушая самагон с байкалом, но и во время движения.
Мое спокойствие оскорбляет чувства паникующих
Ответить